因为《真正男子汉第一季》的火爆，节目制作方也在加班加点的拍摄《真正男子汉第二季》，这个国防教育题材的特别综艺节目在播处之后就拥有了大量的忠实观众，《真正男子汉第二季》也顺利拍摄完成并且上映，播出之后的观看量也是非常高的，相对第一季来说第二季受到的关注程度更高，值得一提的是第二季的评价也更高一些。
《真正男子汉第二季》这款综艺节目比第一季多出了两期，总共多达14期，这款节目2016年10月21日在湖南卫视开始播出，每周五晚八点二十分钟定时播放，第二季邀请的嘉宾不仅仅人数增多的了，而且嘉宾的性别也完全不同，看过这款综艺节目第一季的观众都知道邀请的都是男嘉宾，而第二季中邀请的嘉宾中一半都是女性，八位固定嘉宾是杨幂、蒋劲夫、佟丽娅、黄子韬、沈梦辰、张蓝心、李锐、孙杨，除此之外还有几位特别嘉宾在这里就不多做介绍了。
《真正男子汉第二季》节目内容也是邀请嘉宾深入一线部队生活和训练，不过第二季中来到的部队是无数观众非常向往的空军部队，八位嘉宾会来到空军部队中和战士们同吃同住，通过不断的训练最后成为一名合格的空军，相对第一季来说第二季的女性嘉宾体力以及适应能力就要差的多，但是四名女性嘉宾也都咬牙坚持了下来。
很多观众们都更喜欢《真正男子汉第一季》，除了节目新奇效果之外，主要还是因为第一季里面邀请的嘉宾都更加搞笑，训练过程中也更加有意思，不过第二季也让大家了解到女性群体在部队中也是很厉害的，女子也能顶半边天。